釋迦營養5大功效. 釋迦（英文 Sugar Apple）有豐富的維生素C、維生素B、葉酸、膳食纖維與礦物質鉀、鈣、鎂等，可以有效的幫助降低心血管疾病、維持腸道暢通，解決便秘的困擾，還能促進新陳代謝，其中維生素C含量是。
床頭上方是不要安燈具，因為床上放安裝燈的話，不僅僅是會感覺不舒服，長期下來，可能視力會下降，也可能會對身體造成其他的影響，所以一般情況下是不建議在床上放安裝燈。
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釋迦功效 - 床頭上有燈 -
